https://youtu.be/HkETI5R_xsI
第一次受邀live直播
而且是在家裡直接視訊
整個chill開始尬聊 岔題岔到覺得要多開好幾集
減重幾個大重點
1.脾虛
2.濕重
腸胃道的功能直接反應你減肥的效率
好的腸胃帶你上天堂
不好的腸胃身形就是掛臘腸
熱量赤字絕對是一切的關鍵
那在熱量赤字之餘要如何維持身體正常機能
中醫 can help !!!!!
#中醫減重
#你的豪朋友
#中醫師劉禮維
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